바람은 내가 원하는 방향으로 불지 않지만

바람은 내가 원하는 방향으로 불지 않지만,

나는 내가 가진 돛의 방향을 바꿔서 목적지까지 갈 수 있었다.

 

- 호주 요트 챔피언 -

나는 단독 마구에 맞는 말이지,

나는 단독 마구에 맞는 말이지, 2인용이나 팀워크에 맞지 않는다. 

...... 무엇이든 뚜렷한 목표를 달성하려면

생각과 지휘를 한 사람이 담당하는 것이 필수라는 점을 잘 알기 때문이다. 

-알버트 아인슈타인

바라는 마음은 바다에 던져버리세요

좋은 글이라고 생각되서 옮겨봅니다.
요즘 법륜스님께서 강연 때마다 하시는 말씀이랑 같은 뜻인 것 같습니다.
기대하는 마음을 내려놓고 오늘도 행복한 하루 되세요.

김승일 올림.

원문출처: http://zenhabits.net/ah/

바라는 마음은 바다에 던져버리세요

Toss Your Expectations Into the Ocean

‘爲而不侍(무엇을 하되 바라는 바가 없다-도덕경 10장).’ ~노자

‘Act without expectation.’ ~Lao Tzu

Post written by Leo Babauta.

얼마나 많은 스트레스, 불만, 실망, 화, 짜증, 열받음이 아주 사소한 일에서 오나요?

How much of your stress, frustration, disappointment, anger, irritation, pissed-offedness comes from one little thing?

대부분은 바라는 마음에서 나옵니다, 그리고 우리가 원하는 대로 되지 않을 때, 원했던 것과 다를 때 나옵니다.

Almost all of it comes from your expectations, and when things (inevitably) don’t turn out as we expect, from wishing things were different.

우리는 마음 속에 다른 이가 이렇게 해줬으면 하고 바램을 만듭니다, 내 삶은 이랬으면 좋겠다, 다른 운전자가 이렇게 행동해줬으면…… 그 모든 건 이룰 수 없는 꿈과 같은 일입니다. 현실일 수 없습니다.

We build these expectations in our heads of what other people should do, what our lives should be like, how other drivers should behave … and yet it’s all fantasy. It’s not real.

현실이 꿈과 같지 않으면, 세상이 변했으면 좋겠다는 바램을 가집니다.

And when reality doesn’t meet our fantasy, we wish the world were different.

간단한 답이 있습니다:

Here’s a simple solution:

기대하는 마음을 꺼내서, 바다에 던져 버리세요.

Take your expectations, and throw them in the ocean.나 자신, 삶, 배우자, 아이들, 동료들, 일, 세상에 바라는 모든 것을 떠올려보세요. 그걸 속에서 꺼내세요,그리곤 바다에 던져버리세요. 강이나 호수도 괜찮습니다.

Picture all the expectations you have for yourself, your life, your spouse, your kids, your coworkers, your job, the world. Take them from inside you, and toss them in the ocean. A river or lake will also do.

어떤 일이 일어났나요? 둥둥 떠있습니다. 파도에 떠밀려 다닙니다. 물살에 떠밀려 가버립니다. 깨끗한 물에 씻겨 가도록 내버려 두세요.

What happens to them? They float. They’re carried around by waves. The current takes them out, and they drift away. Let them be washed away by the cleansing waters, and let them go.

이제는 그런 마음이 없이 살아보세요.

Now live your life without them.

바라는 마음이 없이 산다는 것은 어떤 것일까요? 현실을 있는 그대로(내가 바라는 현실이 아닌) 받아들인다는 뜻이며, 사람을 그 사람(내가 원하는 사람이 아닌)으로 받아들이며, 바라는 것이 없으며, 내가가진 모습으로 사람들을 억지로 밀어 넣으려 하지 않는 것이며, 모든 사물을 있는 그대로 보는 것입니다. 실망하거나 불만을 품거나 화낼 필요가 없는 삶입니다-만약 그랬다면, 그대로 받아들이고, 그런 다음 또 흘러가게 두는 것입니다.

What’s a life without expectations like? It means you accept reality as it is, and people as they are, without expectations, without trying to force people into the containers you have for them, seeing things as they are. It’s a life where you don’t need to be disappointed or frustrated or angry — or if you are, you accept it, and then let it go.

아무런 행동을 하지 말라고 하는 것이 아닙니다-자신의 가치에 맞게 행동하면 됩니다, 그걸로 세상에 영향을 주지만, 결코 세상이 내 뜻대로 움직여 주길 바라지 않는 것입니다.

That’s not to say you never act — you can act in a way that’s in accordance with your values, and influence the world, but never have an expectation of how the world will react to your actions.

좋은 일을 하고도, 좋은 말이나 고맙다는 말을 바라지 않게 됩니다. 보상이나 칭찬을 바라는 마음은 파도에 떠가게 두세요. 좋은 일 하는 것이 좋으니까 좋은 일을 하세요, 그 다음 보상을 바라진 마세요.

If you do something good, you won’t expect praise or appreciation. Let those expectations of reward and praise float away with the waves. Do good because you love doing good, and expect nothing beyond that.

생각을 잘 보세요. 바라는 마음이 들었다고 자신을 나무라진 마세요. 그냥 바라보세요. 그런 다음 바다에다 던져 버리세요.

Pay attention to your thoughts. Don’t beat yourself up if you have expectations. Just see them. Then toss them in the ocean.

뭔가가 있는 그대로 있지 않게 바라는 마음이 들기 시작하는 것을 주의하세요. 누군가 뭔가 하지 말았으면 하고 바란다면, 주의하세요. 바라는 마음이 있습니다, 그리고 사람이나 세상이 그 자체로 있게 하지 않고 내 뜻대로 움직이길 바랍니다. 그러한 마음을 다시 바다에 던져 버리세요. 이제는 받아들이고, 앞으로 나아 가세요.

Notice if you start to wish things weren’t the way they are. If you wish someone else didn’t do something, notice that. You have expectations, and you wish people or the world could have met them instead of doing what they actually did. Toss those wishes in the ocean too. Now accept things, and move on.

물로써 우리를 씻게 하고, 바라는 마음 없이도 이미 아름다운 세상으로 가벼운 발걸음으로 걸어 나갑시다.

Let the waters of the world cleanse us, and let us walk lightly in a world that is already wonderful without our fantasies.

‘저는 동시성(同時性-불교의 인과와 반대 개념)의 견해에도 열려 있습니다, 그리고 바라는 마음이 나의길을 막지 못하게 하겠습니다.’ ~달라이 라마

‘I am open to the guidance of synchronicity, and do not let expectations hinder my path.’ ~Dalai Lama

메모하는 습관의 중요성

기록의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않나 봅니다. 

그래서 적는 자만이 생존할 수 있다는 사자성어도 나왔나 봅니다. 

"적자생존"

뛰어난 사람일수록 잘못이 많다.

신나는 금요일입니다.
이곳에는 벚꽃이 아름답게 피어 있어 출퇴근길이 황홀하군요.
그러나, 아름다운 꽃일수록 빨리 시들어 버린다는 광석이형 얘기처럼
우리 삶도 그렇지 않나 하는 생각이 들어 조금은 씁쓸합니다. =)

노짱이 삶과 자연이 죽음의 한조각이 아니겠느냐라고 말하실 때
많은 눈물을 흘리며 지켜주지 못해서 미안하다고 하였습니다.
그때의 1%만의 관심과 응원이 있었더라면 얼마나 좋았을까요?
주변에 내가 줄 수 있는 1%의 관심과 응원을 받을 분들이 없나
살펴 보시는 주말 되시면 좋겠습니다.

여러분 고맙습니다.

자연인 올림.


뛰어난 사람일수록 잘못이 많다

뛰어난 사람일수록 잘못이 많다.
그 만큼 새로운 것을 시도하기 때문이다.
한번도 잘못을 해본 적이 없는 사람,
그것도 큰 잘못을 저질러 본적이 없는 사람을 윗자리에 앉게 해서는 안된다.
잘못을 저질러 본 적이 없는 사람은 평범한 사람이다.
그 때문에 어떻게 잘못을 발견하며
어떻게 조기에 고칠 수 있는가를 알지 못한다.

- 피터 드러커

청춘 by 사무엘 울만 (Youth - Samuel Ullman)

어느새 금요일입니다.

멀리 떨어져 계신분들은 가족에게로 돌아갈 수 있어 행복하고,
또 사랑하는 사람과 함께 봄기운을 느껴볼 수 있는 좋은 때인 것 같습니다.

진해에는 군항제가 열리는 데, 해마다 그맘 때 비가 온다고 하네요.
다시 화창해지니 벚꽃구경하시면 좋겠습니다.

육체가 늙어간다고 우리가 늙는것은 아니라고 말씀하시는 시인.
사무엘 울만의 청춘, 함께 읽어 보입시다.

자연인 올림.

P.S. 생이 1년 남의 사람의 하루와 10년 남은 사람의 하루는 그 크기가
다르게 느껴질까요?

청춘 by 사무엘 울만 (Youth - Samuel Ullman)

 

청춘이란 
인생의 어느 기간을 말하는 것이 아니라,마음의 상태를 말한다.
그것은 장미빛 뺨, 앵두 같은 입술, 하늘거리는 자태가 아니라,
강인한 의지, 풍부한 상상력, 불타는 열정을 말한다.

 

청춘이란
인생의 깊은 샘물에서 오는 신선한 정신, 유약함을 물리치는 용기,
안이를 뿌리치는 모험심을 의미한다.
때로는 이십의 청년보다 육십이 된 사람에게 청춘이 있다.
나이를 먹는다고 해서 우리가 늙는 것은 아니다.
이상을 잃어버릴 때 비로소 늙는 것이다.

 

세월은 우리의 주름살을 늘게 하지만
열정을 가진 마음을 시들게 하지는 못한다.
고뇌, 공포, 실망 때문에 기력이 땅으로 들어갈 때
비로소 마음이 시들어 버리는 것이다.

 

육십 세이든 십육 세이든 모든 사람의 가슴 속에는 놀라움에 끌리는 마음, 
젖먹이 아이와 같은 미지에 대한 끝없는 탐구심,
삶에서 환희를 얻고자 하는 열망이 있는 법이다.
그대와 나의 가슴속에는 남에게 잘 보이지 않는 그 무엇이 간직되어 있다.
아름다움, 희망, 희열, 용기, 영원의 세계에서 오는 힘,
이 모든 것을 간직하고 있는 한 언제까지나 그대는 젊음을 유지할 것이다.
영감이 끊어져 정신이 냉소라는 눈에 파묻히고 비탄이란 얼음에 갇힌 사람은 
비록 나이가 이십 세라 할지라도 이미 늙은이와 다름없다.
그러나 머리를 드높여 희망이란 파도를 탈 수 있는 한
그대는 팔십 세일지라도 영원한 청춘의 소유자인 것이다.

 

Youth is not a time of life－it is a state of mind.
It is not a matter of rosy cheeks, red lips and supple knees.
It is a matter of the will, a quality of the imagination,
a vigor of the emotions.

It is the freshness of the deep springs of life.
Youth means a temperamental predominance of courage over timidity of
the appetite for adventure over the love of ease.

This often exists in a man of 60 more than a boy of the 20.
Nobody grows old merely by a number of years.
We grow old by deserting our ideals.

Years may wrinkle the skin, but to give enthusiasm wrinkle the soul.
Worry, Doubt, self-distrust, fear and despair－these are the long,
long years that bow the head and turn the growing spirit back to dust.

Whether 60 or 16, there is every human being's heart the lure of wonder,
the unfailing childlike appetite of what's next and
the joy of the game of living.

In the center of your heart and my heart there is a wireless station;
so long as it receive massages of beauty, hope, cheer,
courage and power from men from the infinite, so long are you young.

When aerials are down, and your spirit is covered with snows of
cynicism and the ice of pessimism, then you are grown old, even at 20.
But as long as your aerials are up, to each waves of optimism,
there is hope you may die young at 80.

멀리 가려면 함께 가라.

한권의 책을 읽으면 책에서 말하고자 하는바를 한문장으로 생각해봅니다.
이종선님의 책 "빨리 가려면 혼자 가고, 멀리 가려면 함께 가라."라는 책을 읽고나서
남는 생각은 "그 사람을 가졌는가" 였습니다.

그 사람을 가졌는가

 

만리길 나서는 길 
처자를 내맡기며 
맘 놓고 갈만한 사람 
그 사람을 그대는 가졌는가

 

온 세상 다 나를 버려 
마음이 외로울 때에도 
‘저 맘이야’하고 믿어지는 
그 사람을 그대는 가졌는가

 

탔던 배 꺼지는 시간 
구명대 서로 사양하며 
‘너만은 제발 살아다오’할 
그 사람을 그대는 가졌는가

 

불의의 사형장에서 
‘다 죽여도 너희 세상 빛을 위해 
저만은 살려두거라’일러줄 
그 사람을 그대는 가졌는가

 

잊지 못할 이 세상을 놓고 떠나려 할 때 
‘저 하나 있으니’하며 
빙긋이 웃고 눈을 감을 
그 사람을 그대는 가졌는가

 

온 세상의 찬성보다도 
‘아니’하고 가만히 머리 흔들 그 한 얼굴 생각에 
알뜰한 유혹을 물리치게 되는 
그 사람을 그대는 가졌는가

- 함석헌 -

오늘 아침 오는 길에 보니, 어느덧 개나리가 피었습니다.
계절은 또 다시 돌아오고 자연은 그렇게 순환하나 봅니다.
여러분들의 마음에도 봄기운이 활짝 피길 소망합니다.

자연인 올림.

사랑의 크기

"사랑한다." 고 말할 땐 모른다.
"사랑했다." 고 말할 때 비로소 안다.

벤자민 프랭크린

Virtue

Franklin sought to cultivate his character by a plan of thirteen virtues, which he developed at age 20 (in 1726) and continued to practice in some form for the rest of his life. His autobiography (see references below) lists his thirteen virtues as:


1. "TEMPERANCE. Eat not to dullness; drink not to elevation."
2. "SILENCE. Speak not but what may benefit others or yourself; avoid trifling conversation."
3. "ORDER. Let all your things have their places; let each part of your business have its time."
4. "RESOLUTION. Resolve to perform what you ought; perform without fail what you resolve."
5. "FRUGALITY. Make no expense but to do good to others or yourself; i.e., waste nothing."
6. "INDUSTRY. Lose no time; be always employ'd in something useful; cut off all unnecessary actions."
7. "SINCERITY. Use no hurtful deceit; think innocently and justly, and, if you speak, speak accordingly."
8. "JUSTICE. Wrong none by doing injuries, or omitting the benefits that are your duty."
9. "MODERATION. Avoid extremes; forbear resenting injuries so much as you think they deserve."
10. "CLEANLINESS. Tolerate no uncleanliness in body, cloaths, or habitation."
11. "TRANQUILLITY. Be not disturbed at trifles, or at accidents common or unavoidable."
12. "CHASTITY. Rarely use venery but for health or offspring, never to dullness, weakness, or the injury of your own or another's peace or reputation."
13. "HUMILITY. Imitate Jesus and Socrates."



나는 50년 이상을 나의 수첩에 13가지 덕목을 항상 기록해 왔다. 그리고 이 항목들을 실행했는가, 하지 못했는 가를 체크했다. 게다가 1주일마다 13가지 덕목 중 한가지를 집중적으로 실천하려고 노력했다. 내가 항상 행복한 인생을 걸어올 수 있었던 것은 이 수첩 덕문이었다. 후손들에게도 알려주고 싶다.

1. 절제, 폭음 폭식을 삼간다.
2. 침묵, 타인 또는 나에게 유익한 일 이외에는 말하지 않는다; 쓸데없는 말은 하지 않는다.
3. 규율, 모든 물건은 위치를 정해 놓고, 일도 시간을 정해 놓고 진행 한다.
4. 결단, 해야 할 일은 실행할 것을 결심한다; 그리고 결심한 일은 꼭 실행한다.
5. 절약, 타인과 자신에게 유익한 일을 모색하고 낭비하지 않는다.
6. 근면, 시간을 헛되이 쓰지 않는다; 언제나 유익한 일에 힘을 쏟는다; 불필요한 행동을 하지 않는다.
7. 성실, 타인에게 폐가 되는 거짓말은 하지 않는다.
8. 정의, 타인에게 해를 입히는 행위는 하지 않는다.
9. 중용, 생활의 균형을 지키고 화내지 않으며, 타인에게 관용을 베푼다.
10. 청결, 몸과 의복, 주변을 불결하게 하지 않는다.
11. 평정, 하찮은 일, 피하고 싶은 일이 생겨도 평정을 잃지 않는다.
12. 순결, 타인의 신뢰와 자존심에 상처를 입히는 행동은 피한다.
13. 겸손, 예수와 소크라테스를 본받는다

출처 : http://www.wordgreat.com/